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大多数疾病在发病之前，身体都会发出求救信号，由于人们缺乏医学知识，再加上一些小症状太过平常，往往就会被忽视，错过最佳治疗时间[详情]
夏季不仅要注意“养阳”外，还要注意“养心”，而养心之道又莫过于“志闲而少欲”，正如《黄帝内经》第一篇《上古天真论》所说的：“恬淡虚无...[详情]
心乃“器官之首”，与全身有着千丝万缕的联系，它没日没夜地“供养”着身体各组织器官，却常常因它们的不健康受到拖累。[详情]
研究结果显示，一些生活中不经意的习惯，正悄悄吃掉孩子的免疫力。我国儿科临床工作中也发现类似问题，现提醒家长注意。[详情]
积极锻炼，对健康非常有益，但只有掌握正确的方式才有效，不正确的方式反而加速人体老化。[详情]
中医认为，心为君主之官，脏腑百骸皆听令于心，心动则五脏六腑皆摇，心安则血脉通畅、五脏六腑安宁。因此，夏季养生首重清心养心。[详情]
很多老人非常注重养生，却掌握不了正确方法和时间。[详情]
夏季人体的新陈代谢较为旺盛，有些人动不动就一身汗，唇干口燥，食欲减退，胃口不佳。[详情]