锲而不舍落实中央八项规定精神
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垃圾睡眠是健康杀手!睡个午觉治愈身心2019年07月11日

睡眠是人类不可或缺的生理需要,人类约有三分之一时间都应处于睡眠中。[详情]

国家卫健委:三级医院帮扶贫困县医院全覆盖2019年07月11日

记者10日从国家卫健委获悉,截止到2018年底,全国三级医院已派出6万多人次医务人员到贫困县医院工作,三级医院对口帮扶832个贫困县...[详情]

运动后马上洗澡伤心脏2019年07月10日

运动后大汗淋漓,很多人会马上洗个热水澡,觉得倍感清爽。然而并不是每个人都觉得“爽”,有的人会出现头晕眼花,严重的可能虚脱或休克。[详情]

给散步提升档次2019年07月10日

日常生活中的散步仅属于休闲体育活动,增强肌肉力量、减少脂肪等效果不佳。为此,人们可以有意识地培养一些习惯来提升散步的质量与档次。[详情]

锻炼速肌,走路防摔2019年07月10日

若中老年人速肌大量减少,在走路趔趄时,不能迅速调整姿态,以致摔倒。因此,中老年人除了有氧运动锻炼慢肌外,还要做些练习增加速肌,恢复由...[详情]

探颈、圆肩、驼背、骨盆前倾…四种超管用纠正方法,在家就能练!2019年07月10日

每天对着电脑,很多人不经意间养成了圆肩探颈的不良体态[详情]

健康吃饺子,安然度伏天2019年07月10日

俗话说得好,“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。”马上这头伏就要来临了。[详情]

新研究发现单次短期运动也可增强大脑功能2019年07月09日

学习前稍微运动一下也许能提高学习效率,增强学习效果。[详情]

常用医疗器械使用知识2019年07月09日

[详情]

“三伏”热浪滚滚 专家提醒及时补充电解质2019年07月09日

专家提醒,此时节,“三伏”启幕,热浪滚滚,公众要注意防暑降温,驱热纳凉。[详情]

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