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在日常中，我们经常会听到有人说感觉最近湿气重，喝点红豆薏米水祛湿[详情]
有很多老人，剩菜剩饭常常热了好几遍、放在冰箱好几天也舍不得扔，还有的习惯烧一次菜吃三四天，认为剩饭菜只要不变质发馊，吃时再加热，就没...[详情]
美国一项新研究发现，短期运动能直接增强一种基因的功能，这种基因可以增强大脑海马体中神经元间的连接，而海马体是大脑中主要负责学习和记忆...[详情]
经常说绕口令，可以使老人头脑反应灵活、用气自如、吐字清晰、口齿伶俐，避免口吃，更可作为休闲逗趣的语言游戏。[详情]
每天１万步的锻炼方法是否科学呢？[详情]
近日，《英国医学期刊》上一篇研究报告显示，每日摄入１００毫升以上的含糖饮料（含糖量超过５％）或纯果汁，将增加１８％患癌风险。[详情]
７月１１日，国家卫生健康委员会会同国家医保局、国务院扶贫办在京召开２０１９年全国健康扶贫工作电视电话会议。[详情]
近日公布的一项国外研究显示，这种三手烟同样会损害人的呼吸系统上皮细胞，长期接触将增加患癌风险。[详情]
面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？[详情]
炎炎夏日，人体出汗增多，饮水成为这个季节重要的“养生课”。[详情]