锲而不舍落实中央八项规定精神
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肩膀僵硬了,暖暖手2019年09月02日

近日,日本综合类网站“活力门”介绍了一个缓解肩膀僵硬的小方法。[详情]

50岁后易缺5种营养素 缺锌、补铁吃啥最好2019年09月02日

50岁后,不少人健康状况开始走下坡路,由于身体吸收能力下降,嗅觉、味觉退化等因素,容易出现营养素缺失,所以要及早引起重视[详情]

尿里泡沫多,是肾脏出了问题?医生:身体在跟你“报告”这3件事2019年08月29日

在门诊经常遇到病人就医,提到尿液中常常有泡泡产生,甚至泡泡形成时间很长,都不会消散,担心会不会是肾脏有问题,是不是所谓的蛋白尿。[详情]

防治筋骨病 常练施氏养生功2019年08月29日

患者通过运动可以在一定程度上缓解疾病的痛苦,缩短治疗时间。[详情]

中药汤剂不宜加糖服2019年08月29日

中药汤剂是中医临床用于防治疾病的重要手段。汤剂的疗效除了与药物的质量好坏,是否对证及煎煮方法是否得当有关,服用方法对疗效也有很大的影...[详情]

60岁后健康六原则2019年08月29日

根据世界卫生组织对年龄的分期,45~59岁为中年人,60岁以上为老年人,可见60岁正是中年到老年过渡的关键时期,需要格外注意身心健康[详情]

光吃素降不了三高 防三高这样吃才是正道2019年08月29日

由于生活方式的西化和运动量的减少,得“三高”(即高血压、高血糖和高血脂)的人越来越多[详情]

秋季5种水果最养人2019年08月28日

秋天一到,各种色彩诱人、味道鲜美的水果开始陆续上市。它们不仅能起到润秋燥的作用,在营养上还各有优势[详情]

巧食芝麻菜益处多 抗氧化助消化强化血管一把抓2019年08月28日

长久以来,芝麻菜一直受到草药界的推崇,古时候它就已经为人所用[详情]

科学锻炼,打造“最强心肺”2019年08月28日

近年来,美国心脏协会提出将“心肺耐力”作为评价人体生命状态的第五大生命体征。由此可见作为体质健康“当家花旦”的心肺耐力素质的重要性。[详情]

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