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热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，达到养生保健的目的。[详情]
“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地[详情]
看电脑时，人们常有一些坏习惯，不仅让眼睛疲劳，全身都会受伤害。[详情]
近日，《国际心脏病学杂志》发表一项新研究提示，不管是以不饱和脂肪、蛋白质，还是以碳水化合物为主的健康饮食，只要坚持食用６周，就能直接...[详情]
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很多人提起应对失眠，就直接想到各种安眠药。其实，要想让自己睡个好觉，除了吃药，医生还有不少其他好方法。[详情]
朋友圈中流传着一个独处时胸痛发作的“自救”偏方称，突然胸口出现剧痛，心梗发作时，可采用大力咳嗽的方法自救，因为这个动作可以压挤心脏，...[详情]